今日はお昼までにやらなければならないことがたくさんあって、昨夜は子供と一緒に21時過ぎに寝て早起きしようと思ったら…
普通に7:00過ぎまで寝てました(°;°)
10時間も寝た計算。。
でもそのおかげか毎年冬に悩まされる手の甲～手首にかけてできるあかぎれがかなり良くなってる！
やっぱり睡眠て大事と実感しました。
しかし寝過ぎで腰痛が。。
最近座りっぱなしで根詰めて制作することが多いためか、数年ぶりに腰痛が出てきてしまって困ってます(*_*)
いきなり四股を踏むようになった息子(笑)に倣って私も四股踏もうかな。。
さて今日も頑張るぞー！